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씨디팔공/다이빙기록

첫 올림픽공원 다이빙

cd80 cd80 2017.11.15 22:37

오늘은 벼르고 별러오던 올림픽공원 다이빙풀을 찾아갔다

영준이는 내가 최근 수영장교육에서 배운 프로그킥과 백워드킥, 그리고 트림을 나한테 배우기 위해 갔고

나도 마찬가지로 각 킥들과 트림 연습을 하기위해 갔다



양재에 있는 회사에서 오후 5시에 퇴근해서 올림픽공원을 택시를 타고 갔더니 오루 5시 40분경 수영장에 도착했다

도착해서 살짝 헤매면서 물어물어서 다이빙풀 사용신청을하고 시용료를 내고, 락카키를 받고 탈의실로 입장했다

지나다니면서 본 수영장은 엄청나게 컸고, 되게 많은 사람들이 이용한다고 해서 살짝 노후화돼있지 않을까도 걱정했는데 난방도 빵빵하고 탈의실도 너무 깔끔했다.


그렇게 샤워를하고 수영복을 입고 고프로를 챙기는데 3way 셀카봉도 가져갔었는데 셀카봉과 고프로를 결합하는 볼트를 놓고가서 아쉽게도 셀카봉테스트는 못해봤고, 내내 손으로 직접 잡고 찍었다.


나와서 다시 카운터쪽으로 가니 신청했던 장비들이 정리돼있었고 공기통과 웨이트만 챙겨서 장비 결합하고 입수했다



첫 하강때 찍은 영상(모든 영상은 4K60P 로 찍었다, 유튜브에서 보기설정 가능)

하강은 이제 최근에 수영장 교육도 하면서 너무 자주 하강과 상승을 반복해서 속도조절도 잘되고 편안하다

그래서 오른손으로 고프로를 잡고있었긴했지만 속도조절을 하면서 왼손으로 인플레이터 조작과 이퀄라이징을 같이 할 수 있었다



내가 배운대로 바닥에 붙어서 먼저 내가 프로그킥을 구분동작으로 보여줬고, 바로 영준이가 따라하는 모습

처음엔 킥이 많이 힘든지 모르고 제대로 교육을 받고자 하지 않아서 지상에서는 알려주지 않았고, 지금 저 모습이 킥을 처음 차보는 모습이다

처음이라 면으로 미는게 아니고 날로 많이 밀고 있어서 영상 촬영후 피드백을 줬다.



어느정도 킥을 연습한 후에 해본 트림잡기, 아직 허리를 피는것과 허벅지에 힘을 주는것이 안되는 모습이다

이때가 물에 들어간지 한 15분정도였는데 아직은 잘 안되긴 하지만 나보다 습득이 훨씬 빨랐다



트림을 잡는데는 백워드킥을 계속 해주면 편해서 백워드킥을 먼저 다시 바닥에 붙어서 알려준 뒤 중성부력을 맞추고 해보고, 거울로 와서 다시 트림을 연습하는 모습이다

그 옆에선 나도 트림을 연습하면서 영상을 찍고 있다



옆으로 거울을 보면서 트림연습을 해봤다, 아직 방심하면 허벅지가 자꾸 내려가서 트림이 깨진다, 그래도 이제는 저번주말보다 많이 안정적이 됐다



영상뒤에서 영준이가 연습하고 있고 영준이 연습하는동안 프리다이빙 연습하시는 분들을 찍어봤다

생각했던거보다 스쿠버하시는 분들은 많이 안계셨고 프리다이빙, 스노클링 하시는분들이 굉장히 많았다



프로그킥을 찍어봤다, 프로그킥도 아직 고칠점이 많지만 그래도 지금까지보다는 좀더 안정적인 느낌이다

무엇보다, 힘을 아예 안줘도 앞으로 슝슝 잘나가서 킥차는동안 전혀 힘들지 않았다

아직 물을 미는 순간에 약간 힘을 주면서 너무 빠르게 찰때도 있지만 최대한 여유롭게하려고 노력하고있다



나혼자 찍고 있는걸 보고 영준이가 찍어주겠다고 하면서 찍어줬따 ㄳㄳ

처음엔 사진찍는줄 알고 있어서 기다려봐 트림잡는거 찍어줘 하고 트림을 잡았는데 사진이 아니라 영상이라해서

프로그킥영상을 담아봤다

입수 초반 프로그킥보다 좀더 안정적이고 부드러워졌다



아직은 평영 발차기를 차려고하고 트림이 잘 잡히지 않아 킥을 찰때마다 위로 상승하는 것을 볼 수 있다

교육은 친구가 아닌 잠실스쿠버스쿨에서 배우도록하자




원래는 두탱크를 예정하고 갔었는데 영준이가 워낙 오랜만에 다이빙을 해서 체력소모가 빨라 한탱크만 하고 출수했다

이번 올림픽공원 다이빙은 연습하고 싶었던만큼 충분한 연습이 됐고, 자세를 보면서 자잘한것들 교정할 수 있어 아주 도움되는 시간이였다

인투더블루같은데서 올림픽공원 자주 다닐 버디를 찾아보는것도 생각해봐야겠다(웬만하면 평일로)

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